Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 53,75g | Prot: 90,20g | Kolh.: 99,31g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», SPAR Оладьи Рыбные . Lunch: Редис, Черешня, Delba Цельнозерновой Хлеб, Кальве Майонез Легкий, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Щи Зеленые. Middag: Щедрые Хлебцы Ржаные, Мясная Ферма Рулет Филейный, Плавленный Сыр, Печеные Овощи. Snacks/Annat: Мясная Ферма Рулет Филейный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|