Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 36,28g | Prot: 59,16g | Kolh.: 143,83g.
Frukost: Lavazza Caffè. Lunch: Lavazza Caffè, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno. Middag: Le Naturelle Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, McDonald's Salsa Mayonese, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Insalata Mista Verde. Snacks/Annat: Lavazza Caffè. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britneysexy 's vikthistorik
|