Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
76,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
620 kcal
|
Fett: 29,92g | Prot: 22,53g | Kolh.: 64,98g.
Frukost: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичница, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Авокадо, Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_kkarameeel 's vikthistorik
|