Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
56,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 68,61g | Prot: 49,39g | Kolh.: 84,62g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие, Мой Белок Яичный , Зеленая Фасоль (Замороженная), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Окское Желток , Сервелат. Lunch: Куриная Грудка Вареная, РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Миндаль Миндаль, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук. Middag: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Snacks/Annat: Голден Яблоко . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnGaleeva 's vikthistorik
|