Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
75,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 52,87g | Prot: 70,03g | Kolh.: 89,27g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Виталюр Хлеб Лучинский Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: АВС Горчица Французская, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Авокадо. Middag: Кофе (из Молотых Зерен), Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Annat: Евроопт Яблоко Голден Делишес. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenaprotasenya.1982 's vikthistorik
|