Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
697 kcal
|
Fett: 28,91g | Prot: 88,43g | Kolh.: 17,72g.
Frukost: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кофе. Middag: Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|