Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
82,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2087 kcal
|
Fett: 79,67g | Prot: 70,10g | Kolh.: 268,65g.
Frukost: Жареное Яйцо, Кофе, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Сыр Российский. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Middag: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Pepsi Pepsi Max, Чай, Торт, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый. Snacks/Annat: Пятерочка Сахар, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Dr. Oetker Пудинг Классический , Лаваш Тонкий. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|