Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
138,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 58,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 35,70g | Prot: 125,77g | Kolh.: 120,75g.
Frukost: Freche Freunde Frühstücks-Kringel , Arla Skyr Vanille . Lunch: Delikatess Putenbrust , Hochwald Yella Aufs Brot, Pumpernickel. Middag: K-Classic Salat Dressing Joghurt Light., K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Hähnchenkeule Fleisch. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DieMiri86 's vikthistorik
|