Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
107,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
443 kcal
|
Fett: 19,05g | Prot: 17,21g | Kolh.: 48,79g.
Frukost: RUF Blaubeer Muffins , Gekochtes Ei, Edeka Roggen-Dinkelbrot, Kaffee mit Milch, Gemüsebrühe. Lunch: Mertenbach Leberwurst Fein, Edeka Roggen-Dinkelbrot, Gefro Brühe, Kaffee mit Milch. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
worofks1963 's vikthistorik
|