Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 45,03g | Prot: 74,64g | Kolh.: 91,71g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Печень, Гречка Отварная. Middag: Куриная Печень, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natasha@Sobchuk 's vikthistorik
|