Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
92,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 71,15g | Prot: 66,89g | Kolh.: 111,10g.
Frukost: Now Foods Омега-3, Миндаль Миндаль, Парфэ Декор Шоколадная Стружка, Пиканта Кленовый Сироп, Банан, Сырники 2,5% (с Манкой). Lunch: Heinz Соус Четыре Перца, Салат из Огурцов, Яиц и Редиска (без Заправки) , Рулетики из Баклажан с Сулугуни и Грецким Орехом. Middag: Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Annat: Altero Йогурт Термостатный Кокос Шоколад. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|