Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 47,48g | Prot: 41,40g | Kolh.: 99,01g.
Frukost: Martabak Telur, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Nestle Koko Krunch Duo. Lunch: Seblak, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Annat: Kerupuk Makanan Ringan. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DWI MARVIA NINGSIH 's vikthistorik
|