Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
39,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
552 kcal
|
Fett: 15,82g | Prot: 65,81g | Kolh.: 38,41g.
Frukost: 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 파프리카, 아몬드. Lunch: 계란 흰자, 양배추, 잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Middag: 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 오뚜기 타타르 소스, 깻잎, 상추, 백김치, 연어, 양파, 해삼. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|