Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 43,90g | Prot: 89,00g | Kolh.: 73,50g.
Frukost: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Legion Whey+, Vital Proteins Collagen Peptides, Kirkland Signature Organic Walnuts, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Middag: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Butcher Box Salmon Burger. Snacks/Annat: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|