Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
107,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
315 kcal
|
Fett: 14,19g | Prot: 16,58g | Kolh.: 28,00g.
Frukost: Gefro Brühe, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Sonnenblumenbrot, Grünländer Mild & Nussig , Tomaten, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Gemüsebrühe. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
worofks1963 's vikthistorik
|