Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
75,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
468 kcal
|
Fett: 19,71g | Prot: 21,21g | Kolh.: 55,60g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Кабачок, Белый Хлеб, Яичница. Snacks/Annat: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|