Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
507 kcal
|
Fett: 19,70g | Prot: 14,99g | Kolh.: 69,23g.
Frukost: Красный Пищевик Зефир Декорированный Шоколадом, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Столичная Мельница Ячневая Крупа. Snacks/Annat: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Океан в Подарок Семга Слабосоленая, Лимон, Минскхлебпром Хлеб Радивиловский . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|