Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
107,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
746 kcal
|
Fett: 25,33g | Prot: 67,90g | Kolh.: 62,10g.
Frukost: Café. Lunch: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Galbani Mozzarella, Carrefour Cœur de Palmier, Florette Radis, Mâche, Pois Chiches. Före middag: Endive, Tartinable - Houmous betterave. Middag: Fruit - Compote maison, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Oeuf, Mâche, Tarte saumon épinard sans pâte. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|