Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
78,4 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 39,09g | Prot: 56,45g | Kolh.: 109,84g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр с Плесенью, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Роллы. Middag: Куриные Грудки (Запеченые), Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Соло Йогурт. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|