Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
896 kcal
|
Fett: 23,60g | Prot: 31,90g | Kolh.: 110,34g.
Frukost: Capuchino. Lunch: Budín de Zapallo Italiano, Arroz Blanco. Middag: Heineken Cerveza Lager, Colun Mantequilla sin Sal, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Jumbo Pan Ciabatta Rustico. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nschuffeneggerg 's vikthistorik
|