午餐:飯、玉米、香腸、牛肉炒豆皮
晚餐:栗子地瓜、花椰菜、小黃瓜、荷包蛋、M&M’s精選片裝脆心牛奶巧克力
輔助:益生菌、維他命B、D

nalgene 新水壺😍 喝水也要開開心心😁

Visa kostkalendern, 31 maj 2021:
1510 kcal Fett: 62,30g | Prot: 37,58g | Kolh.: 202,44g.   Lunch: 自助餐. Middag: M&M's 精選片裝脆心牛奶巧克力, 生活良好 深焙芝麻沙拉醬, 小黃瓜, 花椰菜, 全聯 栗香地瓜. mer...
1788 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

4 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
可愛的水壺 
31 maj 21 av medlem: yin殷
👍 
01 jun 21 av medlem: 泡芙查琳

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


泡芙查琳 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.