Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
64,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 54,70g | Prot: 45,79g | Kolh.: 207,73g.
Frukost: Honung, AXA Havregryn, Oatly Havremjölk, Blåbär, Banan, ICA Gott Liv Valnötter, Risenta Müsli Frukt Nötter Kärnor. Lunch: Indiskt Naanbröd, Rydbergs Tikka Masala, Kycklingfilé. Middag: Honung, ICA Gott Liv Valnötter, Fetaost, Blandad Sallad. Snacks/Annat: Delicato Toscakaka, Ekströms Kladdkaka, Lösgodis, Delicato Hallongrotta, Chokladboll. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonjasolsken 's vikthistorik
|