Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
59,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
899 kcal
|
Fett: 25,04g | Prot: 43,97g | Kolh.: 120,94g.
Frukost: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Яблоко Голден, Dolmio Острый Томатный Соус для Болоньезе, Морковь, Красный Лук, Мистраль Паста Ризони. Snacks/Annat: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, не Молоко Миндальное Молоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chekurovaa 's vikthistorik
|