Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
70,7 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 50,94g | Prot: 55,93g | Kolh.: 135,31g.
Frukost: Jowa Haselnuss-Vogelnestli. Lunch: Pizza Salami. Middag: Oh! High Protein Choco. Snacks/Annat: Coop Sunnebrot, Rapelli Coppa. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|