Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
78 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
826 kcal
|
Fett: 25,91g | Prot: 51,63g | Kolh.: 94,30g.
Frukost: Сыр с Плесенью, Кофе с Молоком. Lunch: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Middag: Роллы. Snacks/Annat: To Be Slim L-Carnitine. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|