|
|
1213 kcal
|
Fett: 38,68g | Prot: 47,11g | Kolh.: 154,91g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Bananas , Spinach , Vega Protein & Greens Coconut Almond. Lunch: Red Lobster Coke, Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip. Middag: Garden Lites Veggies Made Great Blueberry Oat Muffins, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Annat: Potato Chips, Beer. mer...
|
|
1876 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindylynnwho 's vikthistorik
|