Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
576 kcal
|
Fett: 33,43g | Prot: 17,36g | Kolh.: 53,85g.
Frukost: Хлеб Зерновой, Кабачки Жареные. Lunch: У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inneska__ 's vikthistorik
|