|
Вчерашний ужин не выкладывала - были в гостях, фото не делала, еду «взвешивала» на глаз. Ела семгу с суши (сами суши не ела😅), киви и клубнику - около 200 ккал, думаю, даже меньше
|
976 kcal
|
Fett: 48,32g | Prot: 54,39g | Kolh.: 85,50g.
Frukost: Боржоми Минеральная Вода, Абрикосы, Бразильские Орехи, Delphi Green Olives Stuffed With Almonds, Семга Слабосоленая, Авокадо, President Масло, Татым Хлеб Безглютеновый. Lunch: Зеленый Чай. Middag: Боржоми Минеральная Вода, Брокколи на Пару, Киноа (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Абрикосы, Боржоми Минеральная Вода. mer...
|
|