Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 39,24g | Prot: 21,23g | Kolh.: 55,04g.
Frukost: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец, Помидоры. Lunch: Epica Йогурт Фисташки Crispy. Middag: ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
lamara.nah 's vikthistorik
|