Мои 70 граммчиков))
|
1370 kcal
|
Fett: 70,64g | Prot: 51,43g | Kolh.: 133,17g.
Frukost: Зеленый Лук, Моя Цена Пицца Ассорти, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Большая Кружка Сметана 20%, Сырники Домашние. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике Фисташковый, Ашан Груша Вильямс, Nesquik Шоколадный Батончик. mer...
|
|
1429 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|