Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 44,16g | Prot: 51,14g | Kolh.: 107,13g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Летний День Молоко 3,2%, Landers Сыр Легкий 30%, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Нектарины, Лента Винегрет Классический. Snacks/Annat: Бабаевский Конфеты Визит, Ягодный Пирог. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|