Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
39,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
419 kcal
|
Fett: 13,84g | Prot: 48,30g | Kolh.: 27,36g.
Frukost: 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 아몬드. Lunch: 양배추, 연어, 깻잎, 상추, 팽이버섯, 쌈무, 품애복 오리훈제슬라이스. Snacks/Annat: 미주라 통밀크래커. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|