Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2014
|
82,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 23,20g | Prot: 51,92g | Kolh.: 311,83g.
Frukost: Спартак Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Красный Октябрь Сочная Долька, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Сахар, Чай. Lunch: Schogetten Тёмный Шоколад с Начинкой Крем Тирамису, Красный Октябрь Мармелад Чудо-Фрукты, Шармель Пастила, Сахар, Чай, Красный Октябрь Мармелад Чудо-Фрукты, Чай, Сахар, Вафли. Middag: Гранатовый Сок, Груши, Куриная Грудка Отварная, Мармелад Трехслойный, Мармелад Трехслойный, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Сахар, Чай. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lena_SolncE 's vikthistorik
|