|
Aamupaino 29.05.2021
|
122,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 35,58g | Prot: 82,92g | Kolh.: 130,23g.
Frukost: X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Valio Omena-Vadelma Mehukeitto, Banaanit, Myllyn Paras Pikakaurahiutale. Lunch: Valio Arki Juusto , Keiju Kasvirasvalevite 70%, Oululainen Reissumies, Flora Culinesse, Apetit Puutarhurin Sekoitus, Mama Kananmakuinen Nuudeli. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jyrkijyräys 's vikthistorik
|