|
|
1079 kcal
|
Fett: 42,43g | Prot: 41,05g | Kolh.: 135,26g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Тушеные Овощи. Middag: Варенье, Травяной Чай. Snacks/Annat: Варенье из Смородины, Оладьи из Кабачков, МКС Мороженое Эскимо в Шоколадной Глазури, Овсяное Печенье Домашнее, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
|
2363 kcal
|
Träning:
ходьба - 1 timme och 48 minuter, Vila - 14 timmar och 12 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Тушеные овощи "Деревенский стайл" (Кабачок, картошка, морковь, лук зелёный, укроп, фарш из куриной грудки, 1 ч.л. растительного масла, соль. (Порция на 3 приема)
29 maj 21 av medlem: Людовиг14
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людовиг14 's vikthistorik
|