Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 72,79g | Prot: 69,36g | Kolh.: 208,20g.
Frukost: Sämpylä, Milbona Maasdam, Dulano Kalkkunaleike, Lidl Hummus Classic, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Lidl Maitorahka 0,3% (Lidl), St. Dalfour Kirsikkahillo Ranskalainen, Kevytmaito (2%), Paahdettu Täysjyvävehnäleipä. Lunch: Apetit Pinaattikeitto, Pinaatti. Snacks/Annat: Kiivi, Banaanit, Päärynät, Crownfield Myslipatukka, Päärynät, Arla Apetina Feta 20%, Oliivit (Vihreä), Punaviini, Marabou Maitosuklaa, Risenta Siemensekoitus, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|