Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 60,17g | Prot: 73,97g | Kolh.: 152,15g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Большая Кружка Сметана 20%, Творожная Запеканка. Lunch: Чай с Сахаром, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Annat: Милка Пористый Шоколад, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Зеленый Лук, Кофе с Сахаром, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Хлебный Дом Батон Нарезной. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|