|
Cobaan banget pagi2 ngeliat orang serumah ini pada sarapan nasi goreng. Padahal setelah 3 hari dah turun 1,7kg. Syukurlah ada shirataki sang penyelamat hahaha.
|
1214 kcal
|
Fett: 63,99g | Prot: 58,23g | Kolh.: 109,17g.
Frukost: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Kembang Kol, Telur Ceplok, Bakso Daging Sapi, Shirataki Nasi. Lunch: Telur Goreng, Keju Mozzarella, Makaroni, Pronas Corned Beef. Middag: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Dadar, Kering Tempe, Selai Kacang. Snacks/Annat: Jus Jeruk Peras Segar, Pie Susu, Pepaya. mer...
|
|
 Kommentarer
@Chairunissa Rahmi itu gimana ngolah oatmeal goreng resepnya dung
29 maj 21 av medlem: maymzrn
|
@maymzrn aku pake oatmeal quaker yang warna mera. Prtama oatmeal disangrai dulu smpe warnanya agak kecoklatan, abis itu kasih air dikit aja sampe oatmeal nya menggumpal dn agak ngembang gt. Selebihnya resep ny kyk nasi goreng biasa, gaada beda
30 maj 21 av medlem: Chairunissa Rahmi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrs.hadikusuma 's vikthistorik
|