Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 44,31g | Prot: 42,92g | Kolh.: 79,92g.
Middag: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Caprice des Dieux Mini Caprice, Charal Carpaccio de Bœuf Basilic, Montignac Pain Intégral aux Graines, Bonduelle Galettes de Légumes, Bonduelle Galettes de Légumes la Campagne , Poivrons Rouges Doux. mer...
|
|
1889 kcal
|
Träning:
Cardio - 32 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 13 minuter, Sömn - 7 timmar och 35 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Florina Mirela 's vikthistorik
|