Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
47,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 23,13g | Prot: 29,08g | Kolh.: 174,89g.
Frukost: Leti Хрумченье с Воздушной Кукурузой. Lunch: ВкусВилл Курица, Гречка. Middag: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Пшеничный Хлеб, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гречка. Snacks/Annat: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Рот Фронт Карамель Мечта, Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skot disik 's vikthistorik
|