Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
130,2 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 25,50g | Prot: 83,73g | Kolh.: 81,53g.
Frukost: Senseo Cappuccino Caramel. Lunch: Sea Gold Knusperfilet, Florette Feldsalat , Tuffi Schokomilch. Middag: Aldi Rindersteak. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
|
schnucky2067 's vikthistorik
|