Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 64,31g | Prot: 77,75g | Kolh.: 112,06g.
Frukost: Кофе с Молоком, Петруха Сосиски Карапузики , Green Лепешка Сырная с Грибами. Lunch: Коммунарка Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерновые, Ганна Филе в Желе. Middag: Kupiec Рисовые Вафли Мультизерновые, Ганна Филе в Желе. Snacks/Annat: Савушкин Творожок Груша-Банан, Doctor Grain Хлебцы Фрутто с Клюквой, Виталад Protein Банан. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludmilalll 's vikthistorik
|