Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
969 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 29,00g | Kolh.: 166,00g.
Frukost: Bubur Nasi Bubur @ Porridge. Middag: Chinese Hawker Pork Pau. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Budak Gumuk 's vikthistorik
|