Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
106 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
797 kcal
|
Fett: 27,86g | Prot: 70,72g | Kolh.: 63,52g.
Frukost: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Chocolate, La Violetera Castanhas do Pará, Oba Castanha Do Pará. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Abobrinha Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonelemarmo 's vikthistorik
|