|
Перешла полностью на интуитивное питание. Это не сложно, потому что у меня безсолевая диета и не солёной еды много не съешь. Зато яйца, творог и курица мои фавориты. Умные весы говорят, что мой идеальный вес 53,4 кг, очень интересно, похудею я до этого веса или нет.
|
58,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|