Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
80,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
442 kcal
|
Fett: 19,50g | Prot: 31,18g | Kolh.: 36,35g.
Frukost: Кефир 2,5%. Lunch: Сырой Овощ, Котлета Рыбная. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|