Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
130,6 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
769 kcal
|
Fett: 35,62g | Prot: 52,18g | Kolh.: 64,52g.
Frukost: Senseo Café Latte Vanilla, Harry Schweizer Weckli. Lunch: Senseo Cappuccino, Grüne Bohnen. Middag: Aldi Kochschinken, Gutes Land Butterkäse, Champignons. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
schnucky2067 's vikthistorik
|