Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 72,05g | Prot: 58,91g | Kolh.: 107,99g.
Frukost: Лимон, Океан в Подарок Семга Слабосоленая , Евроопт Банан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Пшеничная Крупа, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко, Сарафаново Молоко 1,5%, Arahis Project Медовая Арахисовая Паста Медовая, Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Кабачок, Помидоры Черри, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко, Растительное Масло. Middag: Ameri Шоколад 70%, Экспонента Имуно , Aroy-D Кокосовое Молоко, Сыр Бри. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|