Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
69,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 94,19g | Prot: 76,29g | Kolh.: 168,85g.
Frukost: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix. Lunch: Del Taco Chips and Salsa (Small), Chevy's Fresh Mex Chile Relleno, Casa Ole Spinach Enchiladas. Middag: Great Value Omega-3 Trail Mix, Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|