Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
99 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 112,17g | Prot: 41,96g | Kolh.: 40,99g.
Lunch: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Masło, Jajko Sadzone, Chleb Żytni, Morliny Boczek Wędzony. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pkemd1234 's vikthistorik
|